骨盤の歪みは、腰痛の原因にもなる
腰痛を訴える方の中には、骨盤の関節の仙腸関節が可動性亢進の状態になっていることがあります。
可動性亢進の状態とは関節が緩くなりすぎている状態ですので、骨盤が安定しなくなります。足首の捻挫のような状態が骨盤に起きたものと考えれば良いと思います。
また骨盤は人体の中央に位置しているので骨盤が歪むと、上半身も下半身も同時にねじれて、ねじれた筋肉に痛みが発生するのが腰痛の原因の一つです。
骨盤の変位、つまり歪みです。骨盤は仙骨、腸骨（寛骨ともいう）、座骨、恥骨と股関節、仙腸関節から成り立っています。
とくに仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節が、なんらかのはずみでずれたとします。
コンディションがよい時は休息や睡眠で元の状態に復元してきますが、それ以上のズレがあったり、悪いコンディションが続いたりすると、変位が日常になり、元に戻らないまま、腰痛の要因となります。
骨盤がゆがんだ状態が長く続けば、全身のバランスが狂ってしまい腰痛の要因になります。
